剖腹产比不能自然分娩的伤口小。身体好的妈妈分娩后可能可以自由行走，但是剖腹产妈妈留下的伤口比较大。要小心伤口感染，靠外力迅速恢复。因此，剖腹产后产妇要特别注意自我护理，通过日常生活的小细节，重视产后保健，加强锻炼，促进剖腹产后的恢复。

1，术后多翻身。

麻醉药物会抑制肠道蠕动，引起不同程度的胀气，从而引起腹胀。因此，分娩后宜多做翻身运动，促进瘫痪的肠道肌肉蠕动功能早日恢复，使肠道内的气体尽快排出。

2，尽快下床。

只要体力允许，分娩后应尽早下床活动，逐渐增加活动量。这样不仅可以增加肠蠕动功能，还可以促进子宫缩小，避免肠粘连和血栓性静脉炎。

3，不要吃胀气的食物。

剖腹产后24小时左右，胃肠功能可以恢复。胃肠功能恢复后，给予流质食物一天，如鸡蛋汤、米汤等，避免牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。肠道排气后，用半流质食物1-2天，如稀粥、面汤、馄饨等。然后改用普通饮食。

4，采取半卧位为宜。

剖腹产的妈妈容易出现恶露不容易排出的情况。但如果采用半卧位，多翻身，那么恶露就会排出，防止恶露沉积在宫腔内，引起感染，影响子宫复位，也有利于子宫切口愈合。

5.术后注意排尿。

术后拔尿管后妈妈可以多喝水，感觉尿尿就马上上厕所，可以加快排毒清洁尿道，降低尿管滞留时间过长导致尿路细菌感染的风险，帮助伤口恢复。

6，伤口护理要小心。

在刀口上贴上化妆胶和纱布。分娩后问医生适合自己体质的硅胶产品，刀口更容易不留疤痕。切忌把刀口暴露在阳光下。如果你感到烧灼感，赶紧告诉医生。

张家口月子护理中心温馨提示：每个人都爱美。如果母亲有疤痕体质，请根据自身情况请专业医生通过同位素照射和超声波治疗去除疤痕。如果是疤痕明显的“蜈蚣痕”，可以询问医生是否可以进行伤口重建、缝合等美容手术，并一起使用硅胶。当然，万不得已，不要做手术去除疤痕。