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产后风是怎么回事,应该如何合理预防?

所属分类:产后修复知识    发布时间: 2021-02-25    作者:诗雅月子中心
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      产妇在生产的时候,如果不多加注意,很容易出现产后风的情况,所以在生产后,我们就需要对这方面有一个了解,这样才能预防这种情况的发生,避免后续身体出现不好的情况,那么下面的文章中,我们就来分析一下,产后风是怎么回事,应该如何预防。
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      产后风,又称月子病,一般有内因和外因,从内在来看,在生孩子的时期,由于筋骨大开,身体虚弱,内外空气稀疏,到了月子恢复期,筋骨收合,使风寒封闭在体内,这也是产后风难治的原因,而外因多是风、寒、湿热等外邪侵袭筋骨所引起的。

      临床表现有怕冷、怕风、出汗、关节痛、阴雨天疼痛加重等,情绪低落引起的月子病也可能伴有麻木、抽搐、胀痛、四肢疲劳、腰酸背痛、嗜睡等,愤怒引起的月子病也伴随着关节痛、头痛等问题。

      如果不多加注意,产后风通常在产后的几天或几周内出现,但也可以在体内潜伏几年,随着体质的减弱而出现。

      产妇居住的房间应阳光充足,通风干燥,保持空气新鲜,避免潮湿寒冷的环境,坐月子期间要保暖,尤其是防止出汗后受风或着凉,用温水冲洗,远离冷水,注意休息,同时,产妇应避免过度疲劳,坚持正确的坐、站、走、睡姿势,坐月子期间不发生性行为。

      上面的这几点细节就是我们张家口月子中心给大家总结出来的信息,相信大家通过这些讲解,对于产后风也有了一定的了解,在月子期间,尽量避免处于忽冷忽热的环境中,也不要做体力劳动,让身体更好的恢复,保持心情舒畅,还有这方面的更多内容,大家也可以随时咨询我们。