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冬季产后恢复时,防干燥都需要注意哪些?

所属分类:产后修复知识    发布时间: 2021-01-28    作者:诗雅月子中心
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      目前季节正在冬季,尤其是北方,空气中缺乏水分,所以气候也会变得比较干燥,那么对于在冬季坐月子进行产后恢复的新妈妈来说,由于体质还处于比较虚弱的状态,这个时候就需要注意防干燥,以避免出现身体不适,影响身体的恢复,那么在冬季防干燥都需要注意什么,今天的文章中,我们张家口月子中心就来给大家讲讲这方面的细节。
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1.皮肤干痒,由于冬季的皮肤皮脂腺分泌减少,所以皮肤会比较干燥,对于新妈妈来说,剖宫产的疤痕和妊娠纹都会在冬季变得更加干痒,所以新妈妈在冬季选择护肤品时,除了保湿,也需要选择一些含有适当油分的种类,从而减少皮肤水分的蒸发。

2.静电:由于冬天的空气湿度比较小,人体会比较容易产生静电,那么可以选择在家中种植一些花草,也可以开加湿器来保持室内湿度,同时尽量不要穿化纤类型的衣服,这样可以避免静电的发生。

3.唇干:冬天嘴唇比较容易干,所以要多喝水,并且随时涂抹护唇膏,日常的生活中也需要补充一些维生素,比如维生素B1、B2等等。

4.鼻炎:冬季室内外温差较大,所以对过敏体质的人来说会形成刺激,加之空气中的尘埃,也会比较容易引发鼻炎,所以在每天洗脸时,也要注意清洗鼻子,出门尽量佩戴口罩或者选择空气比较好的时间段。

      刚才文章中讲的就是关于冬季产后恢复时防干燥的一些方法,新妈妈在进行恢复时,也可以通过参考这些信息,结合自己的实际情况,在日常的生活中多加注意,希望可以给各位新妈妈带来帮助,还有一点需要大家了解的就是,关于产后恢复方面的更多细节,大家可以随时来电咨询我们。