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张家口产后康复心理咨询

产后心理咨询的重要性: 宝妈在产后由于雌激素、孕激素等激素的变化,再加上初为人母,角色的转变,照顾宝宝的辛苦,使宝妈很…

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产后心理咨询的重要性:

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      宝妈在产后由于雌激素、孕激素等激素的变化,再加上初为人母,角色的转变,照顾宝宝的辛苦,使宝妈很容易出现情绪上的波动,在月子里的宝妈,因为坐月子所以不能出门只能待在屋子里,有时会觉得委屈,甚至大哭、大闹,所以产后情绪调节很重要,更关系着产后的恢复。


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      面对产后情绪变化,宝妈要自我学会调节情绪,可以转移自己的注意力,听舒缓的音乐,享受下亲子时光,在诗雅月子中心更可以聊聊天,听课学习,有护理师帮忙照顾宝宝,让宝妈更轻松快乐的坐月子。诗雅月子中心心理咨询师会根据宝妈具体情况,进行一对一、面对面咨询,帮助宝妈舒缓、释放压力。
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